НОВОГОДНИЙ СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК: «Мистер Мороз и Мисс Снегурочка»

МЫ ПРИГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС ГАРАНТИРОВАННЫЕ ПОДАРКИ И СЮРПРИЗЫ

• Бесплатная фитнес-диагностика огранизма
• Бесплатная неделя фитнеса
• 10 бесплатных минут солярия
• Скидка 4000р на годовой абонемент (при покупке до 31.01.2019)
• Бесплатный семинар "Все о питании"
• Профессиональные фотографии на память
• Показательные выступления

ЧТО МОЖНО ВЫИГРАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО?

• Месяц бесплатного фитнеса
• 50% скидки на дополнительные услуги фитнеса
• Бесплатные минуты солярия
• Спортивное питание
• Бесплатные соки и коктейли

ФИТНЕС-ЕЛКА ПРОЙДЕТ В УЮТНОЙ ОБСТАНОВКЕ КЛУБА SIA-GYM

КОНКУРСЫ

(19:00)

Мужчины

• Жим штанги лёжа (свой собственный вес на максимальное количество раз)
• Пресс: «Римский стул» макс. (90 раз)
• Отжим от пола: макс. кол. раз (90 сек)

Женщины

• Разножка с гантелями 5 кг. (90сек)
• Пресс: «Уголок» макс. долго
• Отжим в тренажере Смита (угол 45 град)

МАНДАРИНОВАЯ ЭСТАФЕТА

(20:15)

Веселые новогодние состязания в парах

СУДЕЙСКАЯ БРИГАДА ИЗ 3 СУДЕЙ

Главный судья и ведущий конкурса – тренер и судья международной категории Олег Лунин

Если Вы собираетесь учавствовать в спортивных конкурсах, обязательно возьмите с собой спортивную одежду и кроссовки.

ДИАГНОСТИКА ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ

10 минут на человека (с 18:00 до 21:00)

1. Тестирование 12-ти органов и систем организма, а также психоэмоционального состояния

2. Определение количества 30 витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма

3. Определение соотношения в организме: воды, жира, костей, показатель метаболического возраста, показатель ккал, оценка типа телосложения

4. Рекомендации по улучшению состояния организма

5.  Экспресс уход для кожи лица

ПОКАЗАТЕЛЬНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ

(20:00)

Выступят тренера групповых программ вместе со своими подопечными

СЕМИНАР «ВСЕ О ПИТАНИИ»

(20:30)

1. Правильное составление индивидуального меню
2. Программы питания для снижения веса: фитнес-диета (низкокалорийная и т. д.)
3. Спортивное питание и добавки (если нужны, то зачем?)

ГДЕ И КОГДА?

Дата: 20.12.2018 в 19:00

Место: Фитнес-клуб SIA-GYM

Участники: клиенты и гости клуба

Вход свободный по предварительной регистрации на сайте клуба

КАК ПРОЙТИ?

Фитнес-клуб SIA GYM находится на территории ТМЗ, попасть на которую можно через КПП по адресу ул. Свободы д.35 с.13, предъявив паспорт.

Схема на сайте клуба

КАК ПРОЕХАТЬ?

Транспортный КПП находится по адресу ул. Лодочная д.5

1. При въезде необходимо сдать СТС и получить пластиковый
2. На ресепшн фитнеса взять бесплатный бумажный пропуск на выезд

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ

+7 (495) 258-36-16